真經的答案，跟你以為的不一樣。
肺調溫度與濕度。濕氣排不掉就成了寒濕體質，代謝跟著差；廢物從二陰排不出，就從皮膚代償。
這一頁對應真經第 9 品。原文、老師解說、這類病名，都在下面。
真經怎麼說
「濕氣除不掉。體質就寒濕。代謝就不良。」
「毛孔不開啟。疹子就冒起。」
「缺氧」
機制
肺調溫度與濕度。濕氣排不掉就成了寒濕體質，代謝跟著差；廢物從二陰排不出，就從皮膚代償。
真經的治法
「刮痧拍打邪能出。五臟代謝自通暢。」
這類病名（21 個）
老師怎麼說（12 段，可點到那一段）
該冷不冷、不該流汗卻流汗
所以冬天你的身體跟四季不協調，該熱不熱、該收不收、不該流汗卻流汗，這就神經病了，因為小乾坤接不上大乾坤。天突亂開，接上外面，該收的收、該拉的拉，小乾坤就接上大乾坤了。
流汗是為了降溫，也排陽氣
所以我們流汗的目的是什麼？降溫、降心臟的溫。但流汗就是排陽氣，會喪失體力。
人體設計恆溫又恆濕，靠肺調節
人體的設計就是恆溫又恆濕，溫度與濕度都由肺調節；毛孔調濕氣、鼻孔出濕氣，除不掉體質就寒濕、代謝就不良。所以沒有什麼體質。
心火帶濕氣，滯留頭皮
心火會帶濕氣，這是必然的；濕氣滯留在頭皮，就是先暈後中風。一摸軟軟的就是心火帶濕。
流汗、毛豎、手腳紛亂、捫摸虛空
他其實心裡有鬼，所以流冷汗、毛骨悚然、手腳紛亂、捫摸虛空。臨終斷氣的時候就會這樣。
取汗
因熏——熱療法取汗，藏醫常用，就是現在的熱浴、泡溫泉。有人問 COVID 怎麼辦？叫他趕快去泡溫泉流大汗。但冬天泡溫泉傷陽氣。
無塵室的恆溫恆濕比喻
高科技廠房叫恆溫恆濕室，台積電廠房機構那麼大卻沒有窗戶，因為要維持恆溫恆濕才好調控。人卻有七竅開口，還會吃東西、拉東西，吸進去的空氣冷熱不一，老天還要讓身體維持恆溫恆濕，那有多不容易——叫工程師把窗戶打開還要恆溫，一定破功。
代謝不良堆積，阻礙氣血成病變
「代謝不良所堆積，不管你什麼癌，阻礙氣血成病變；疏通氣滯，開壇中，代謝一通無處走」——大道至簡，人不信。
代謝不良所堆積，開壇中代謝一通
「代謝不良所堆積，不管你什麼癌，阻礙氣血成病變；疏通氣滯，開壇中，代謝一通無處走。」
東方練自己，西方改環境
亞洲、中華古典文化講的是「我本身的能力要很強，不管外面的東西」，來什麼殺什麼，毒品來也把它代謝掉。西方是物質世界，認為不要傷到這個人體，所以外面的東西都要設標準：空氣不能太糟、水不能太髒、食物清潔度不夠會傷身體，溫度要恆溫、不能濕氣太重，於是發明除濕機、冷氣機。
有溫濕變化，土地才會腐化
風吹襲大地，造成土地有腐化的能力：溫度、濕度會變化，東西掉到大地才會變成肥沃的土壤。如果溫濕都不變，東西不會爛；像沙漠裡的木乃伊、浸在海裡的米缸，不會壞。所以「風生木」——土地有了肥沃度就生出草木。
秋傷於濕，發為痿厥
「秋傷於濕，上逆而咳，發為痿厥。」這個字念「咳」，很難注音；咳嗽一定是肺先受，所以要喝水潤喉。古書說濕、說燥都有，因為六氣是相對的，就是濕度不調。